空间励志的文章大全

发布时间:2021-11-28 05:10:27

  我们最值得自豪的不在于从不跌倒,而在于每次跌倒之后都爬起来。人生就是需要一些这样的励志文字和励志文章激励我们,一起来看看小编为大家精心推荐的3篇,希望能够对您有所帮助。

  :如何建立自信?

  你接纳自己吗?假如这个问题难以回答,我们不妨换个问题

  你喜欢照镜子吗?爱对着镜子笑的人是能悦纳自我的人,而看着镜子愁眉苦脸或拒绝照镜子的人,多半对自己很苛责。

  这是因为,人接纳自我是从接纳自己的身体和面部特征开始的。

  对自我的不接纳就像镜子上的裂缝,心情明媚时,并不影响自己的美好形象,但当挫折袭来时,裂缝会“砰”地炸开,让镜子里的那个自己四分五裂。所以,接纳自我有助心理健康。心理学家给出7条能帮你接纳自我的建议。

  1.对自己表达“爱”

  想像一下,如果生活在充满责备、怀疑、不屑的环境里,你会有怎样的感受?要逃出这个环境,就请直视镜子里的自己,大声说“我喜欢自己,我允许自己更快乐!”

  2.写下自己的优点

  “人类是缺点收藏家”,一位心理学家这样说。我们能写出一堆自己的缺点,却看不到自己的长处。

  想悦纳自我,就请记下:

  我今天克服了哪些困难?

  完成了哪些目标?

  比之前有哪些进步?

  有谁表扬了我?

  经常翻看这些话,你会变快乐。

  3.选对朋友圈

  俗话说,*朱者赤,*墨者黑。

  多跟夸奖你和给你自信的人交往吧。

  如果有人不断抱怨自己的生活,不*阉母好媲樾鞔靖悖苌俑愎睦统腥希敲矗肜胨兑坏恪

  4.宽容犯错的自己

  对过去的不满和遗憾会阻碍自我接纳。

  实际上,错误并不代表失败,那只是我们成长的机会。

  所以,当遗憾发生时,不妨问自己3个问题:

  我承担得起这些遗憾么?

  我值得被原谅么?

  在当时的情况下,这种选择给我带来什么好处?

  然后,感谢接纳犯错的自己,继续前进。

  5.澄清自己的内在意愿

  很多时候,对自己的苛责源于不合理的信念。

  当对自己失望时,不妨想一想,

  我希望做成什么样子?做成这样,会让我获得什么?

  获得的这些为什么对我这么重要?

  我现在的做法,是不是一定会妨碍自己达成这些?

  6.莫以善小而不为

  当你帮助别人的时候,来自他人的良性反馈会让你对自己有更好的评价。

  而且,当你发现自己对别人的生活有积极影响时,你会觉得自己很美。

  7.允许自己自私一点

  很多人觉得不该发脾气,不该小气、自私。但事实上,这都是人类共同的弱点,偶尔为之是我们的天性。

  因此,别苛责自己。当我们对自己足够宽容时,别人也会给你更多的爱,让你觉得自己值得被爱。

  需要说明的是,悦纳自我并不是要你对自己存在的问题视而不见。我们还是要审视自己,发现不足,对那些可以控制的部分做出改变。

  :人人都该具备的勇气

  人人都离不开勇气,拿出勇气也并非难事,但勇气不单单是危机时刻求生的法宝,它更是生活的必需品。

  有不少勇气,我们*时并没有重视,也未必能做到。

  1、敢于说「不」的勇气

  我受的教育告诉我,说「不」是不礼貌的,自私的,不受欢迎的。

  后来我才明白,当我面对着过多的义务、被理解的责任或空洞的客套时,说「不」是我唯一的防御手段。

  这一声「不」是对自己的肯定,把它说出口不见得就让我落到孤家寡人的地步。它每天都给我带来益处。

  2、忍耐并坚持的勇气

  在我的眼里,这就是现代的英雄主义。把承诺的事情进行到底,即便发现实际情况要比设想的艰难得多,痛苦得多。

  我认为,日复一日,年复一年地照料一个严重残疾的亲人,比冒着生命危险上战场需要更多的勇气。

  无论发生了什么,持之以恒,这种勇气是我们最缺乏的。

  因为在今天这个快速快捷的时代,我们的任何需求都能马上得到满足。

  3、敢于变化的勇气

  如今的生活中,唯一不变的就是变化。

  我们祖父们经历过的那个无论单位住处还是婚姻都是一成不变的年代噎一去不复返了。

  我们想要找的参照系,找到根,这种需求变得难以满足。

  但我们别无选择,必须学会在变化中起舞,并在这舞步中逐渐找到新的自信。

  4、作决定并保持自由的勇气

  随变化而来的不可避免的后果,就是我们永远要面临很多选择。

  每作出一项决定,我们就要用行动证明自己,同时,我们对别人以及对自己的责任就要增大。

  这不是什么轻而易举的事情,也是我们反覆感到紧张和压力的原因。只是除此之外,我们没有其他出路。

  5、思考以及专注的勇气

  如果说作决定令人不安,那么思考则很累人。有时候,我觉得自己的大脑比身体还要懒惰。

  这也许就是为什么我们的精神不能持续集中,专注的能力是断断续续的。有些时候,思考简直需要用上自身的勇气。

  6、敢于放弃并简化生活

  生活在今天这个时代,我面对的主要问题是拥有的太多而不是太少。太多的任务,太多的诱惑,太多的请求等等。

  过多的活动会把我分割成碎片。

  我们每个人都缺乏喘息的机会。为了保持精神和身体的健康,我们必须每隔一段时间对自己的责任、兴趣甚至人际关系进行清理。

  为了简化生活而舍得放弃,这也是我们走向成熟的必修课。

  因为随着时间的推移,我们每个人都会从生活中删除一些东西。

  7、做错事和得罪人的勇气

  「疑虑」是我们忠实的伙伴。多数情况下,我们以为是在作决定,其实仅仅是在打赌。

  但是我们还是要继续往前走,如果犯了错误或者遭遇失败,我们就可能失去自信。

  最困难的一点是,身为家长、伴侣,或不管什么领域的领导,或简单的一个证人,我们的决定往往让别人受到牵连。

  有时候,得罪别人是无法避免的,应当接纳这个事实,这不一定就是软弱。

  8、承诺和爱的勇气

  自由就像金子一样,如果不使用,那还有什么必要拥有它?

  在萨特的《理智年代》中,主人公为了保持自由,拒绝任何形式的人际交往,从不承诺任何事情,也不参加任何团体。

  为了他的绝对自由,他付出的代价是觉得的空虚。

  敢于对某件事或某个人做出承诺,这是生命诞生的源泉。

  承诺越强烈,关系破裂时的痛苦就越大。

  当一个人走到生命的重点,回顾一生,痛感自己因为怯懦而放弃了生活给予的那么多机会,这难道不是最痛苦的自责吗?

  我们每个人都有勇气,因为我们都敢于面对生命和死亡。

  只不过有人勇气多,有人勇气少。

  而我学会了培育自己的勇气,因为我明白,我对生活的满意程度也取决于我应对困难的方式。

  我不是为了高尚才勇敢,只是为了我的利益而已,只是为了对自己满意。

  :勇敢可以让你更好

  勇敢并不是一件很难的事情,很多人很勇敢,因为他们觉得人生要勇于做自己想做的事,毕竟如果人生只有一次,那么还能够担心什么呢?

  如果人生不能重来,那就好好的放胆去过活,过一个没有后悔的人生,学会勇敢,以下是六个因为勇敢可以让你更好的理由。

  一、让你不感到害怕

  告诉自己勇往直前吧,生活中一定要有明确的目标,一旦你有了目标,便不会感到害怕,并且能够勇敢走出去。

  人生不需要害怕别人的看法,更不用担心别人如何看你,因为那正表现你与其他人的不同之处,因为勇敢,让你不感到害怕。

  二、才能勇于接受挑战

  人生因为勇敢,才能勇于接受挑战,在这激烈竞争的环境中,你必须学会如何生存,学会在没有『退路』的情况下前进的本领。「这已经不是一个每个人都有饭吃的时代了。」

  因为勇敢,让你即使碰到困难、挫折,也能够继续前进,只要能够勇敢,就没有什么事能够难倒你。

  三、才能勇于坚持

  成功最终会属于那些坚持到最后的人!「勇敢面对,不见得一定能改变;不勇敢面对,什么也不能改变」。

  勇敢面对困境,不失去明天的希望,改变别人,不如改变自己,用信念改变命运,把每一刻当成最后一分钟,坚持你的信念斗志,直到最后一刻。

  有想法更要有做法,如果只知空想而没有任何行动,那想法永远也只是个想法,是不可能成为事实的,梦想成真的关键就在:是否有敢于行动的勇气。

  四、才能不害怕改变

  人不要害怕改变,也不要害怕失败,这世界总是无时无刻地在改变,因此不要害怕改变,而要*以为常,如果不懂得适时改变,那么很可能就会被淘汰!因为勇敢,才能够跳脱自己的舒适区,勇敢让你不害怕改变。

  五、才能勇于做自己想做的事、走自己想走的路

  一生中有几个三百六十五天,其实可以做很多很多事情,就算没做成,至少也是轰轰烈烈的干了一场。

  可以从一个念头开始,让自己摆脱原本的束缚,让自己「勇敢」一点。

  生命很短暂,所以让自己勇敢一点,不要害怕去做自己真正想做的事,人生最遗憾的莫过于老了之后才发现前半辈子做的事情都不是自己想做的事,人要勇于做自己想做的事、走自己想走得路。

  六、才能成就一番事业

  「一个人生命中能达到最了不起的成就,无非就是发现自己,并且勇敢的成为自己。」。

  许多人不想要开创事业,因为他们感到害怕。成功的创业家之所以成功的原因在于他们愿意走别人不走的路。

  若你不敢放弃朝九晚五的工作,那创业就不会是你的路。

  敢想就要敢做,只有将想法落实到行动上,梦想才会变成事实。

  成功的人即使知道迈向成功的道路会充满阻碍与挫折,他们却仍然总勇敢地前进。

  生命的本质是考验和学*,活着,唯一的活路就是勇敢面对它们。

  以上就是小编为大家精心整理推荐的3篇,希望大家能?喜?。

  

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